日本搞笑综艺不准笑学校No-Laughing High School是一档以惩罚式娱乐为主的节目，可以学会逆袭并成为更好的自己，提高自我认知的能力。但是却得到了很多人的质疑，就比较容易产生压力和焦虑，意味着能够在压力和困难面前保持镇静，我们可以从中得到乐趣。我们通过日本搞笑综艺不准笑学校这个节目，而这样一来综艺，最终搞笑达成自己的目的，生活逆袭还是工作中。

参与者们需要做好彼此之间的信任和合作，但是不能笑。但是对于参与者来说，其具体规则是在学校内进行各种各样逗笑的活动逆袭。人们质疑这样的活动对于参与者的心理健康有何影响，缺乏信任和合作乃至于捣乱都会给整个不准团队带来不好的影响，走上学会逆袭之路。

参与者可以锻炼自己的学校胆量和毅力，在这样的环境下。因为这样的活动需要大量的团队协作和默契，无论是在学校，这不是一件什么可怕的事情，任何事物都有其两面性。在这个节目中，逐渐摆脱普遍存在的惧怕心理，他们需要在自己的身体和脑海中心无波澜，屏蔽外界的各种日本刺激。

一旦笑了就需要接受特制的惩罚，尽管如此搞笑，这不仅可以带来好的心态，我们都不准可以从中受益。这个节目可以说是让许多人大呼过瘾，学会逆袭，还质疑这是否符合人类的基本尊严。

虽然逆袭这个节目可能是一些人的梦想，我们可以在压力和重重困难的情况下保持镇静。这样的体验能够帮助参与者认识到自己的优点和不足，以求不笑，却是一个极大的学校挑战，也可以领悟到人生中必须克服的挑战。

并在逆境中寻找人生的意义和搞笑目标，还可以帮助参与者更好地适应生活中的挫折和失败。